1 爱护您身体的“清道夫”——脂肪肝的防治

第一单元：脂肪肝以及脂肪肝的分类
第二单元：脂肪肝的发病原因
第三单元：脂肪肝的危害
        - 脂肪肝的危害之一：对肝脏的损害
        - 脂肪肝的危害之三：促进动脉粥样硬化的形成
        - 脂肪肝的危害之二：诱发或加重高血压、冠心病
        - 脂肪肝的危害之四：脑病脂肪肝综合征（Reye综合征）
        - 脂肪肝的危害之五：导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌
        - 脂肪肝的危害之六：急性妊娠性脂肪肝，病死率高
        - 脂肪肝的危害之七：诱发或加重糖尿病
        - 脂肪肝的危害之八：乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化发展
        - 脂肪肝的危害乙九：降低人体免疫功能。解毒功能
        - 脂肪肝的危害之十：对机体消化系统的损伤
        - 脂肪肝的危害之十一：降低生活质量，影响事业的发展
第四单元：脂肪肝的临床症状
第五单元：脂肪肝的防治
互动：请指出哪些是正确的防治方法
第六单元：脂肪肝的常用治疗方法
        - 西医治疗
        - 中医治疗
        - 饮食疗法
        - 运动疗法

2 警惕机体的异常信号——亚健康状态

第一单元：什么是亚健康状态及其症状
第二单元：亚健康状态的原因和发展趋势
第三单元：亚健康状态的危害—导致过劳死
第四单元：如何建立良好的生活习惯，远离亚健康状态
互动：什么样的人群易处于亚健康状态

保护好心灵的“窗口”——干眼症的防治
第五单元：什么是干眼症
第六单元：生理泪液及其作用
第七单元：引起干眼症的原因以及如何防治干眼症
        - 如何摆脱干眼病的困扰
        - 佩戴隐形眼镜者如何预防干眼病
        - 长期面对电脑如何防治干眼病
第八单元：眼保健操

3 保护心脑的有效途径——高血压病的防治

第一单元：怎样才叫高血压，血压判别标准
第二单元：高血压的发病原因
第三单元：高血压的临床症状
第四单元：高血压病分期的表现
互动：对照世界卫生组织公布的血压值标准，说明它们所处的血压
第五单元：高血压的预防与治疗
        - 食疗和适当的运动
        - 药物治疗

4 保护我们的血液——了解血液病（白血病）

第一单元：认识白血病
第二单元：白血病的成因
        - 放射线
        - 化学药剂
        - 遗传及基因突变
        - 免疫能力
        - 病毒感染
第三单元：急性白血病
第四单元：慢性骨髓性白血病
第五单元：慢性淋巴球性白血病
第六单元：白血病的临床诊断
        - 起病
        - 症状
        - 体征
第七单元：白血病的治疗
互动：指出哪些因素可导致白血病

5 斩断伸向女性的“魔掌”——子宫肌瘤和乳腺癌的防治

第一单元：认识子宫肌瘤及子宫肌瘤的成因
第二单元：子宫肌瘤的分类
        - 肌壁间肌瘤
        - 浆膜下肌瘤
        - 粘膜下肌瘤
        - 子宫颈肌瘤：
第三单元：临床表现
        - 月经增多
        - 下腹部包块
        - 压迫症状
        - 疼痛
        - 对妊娠及分娩的影响
第四单元：子宫肌瘤的治疗
互动：子宫肌瘤的成因有哪些
第五单元：乳腺癌的临床症状及防治
第六单元：如何自我检查乳腺
互动：乳腺癌的前期防治有哪些

6 走在120之前—现场心肺复苏

第一单元：什么是心肺复苏
第二单元：心肺复苏的实施
第三单元：心肺复苏术的步骤
互动：看图填出正确的心肺复苏术的步骤
第四单元：心肺复苏的适用范围
        - 心肺复苏术施行有效
        - 终止心肺复苏术的条件
        - 注意事项

7 健康从进食开始—消化性溃疡的防治

第一单元：消化性溃疡是什么
第二单元：消化性溃疡的病因
第三单元：消化性溃疡的临床表现
第四单元：消化性溃疡病人的养护
第五单元：消化性溃疡的预防常识
        - 保持良好的情绪和乐观主义精神；
        - 合理调整好工作与休息时间；
        - 注意饮食卫生，改掉不良的生活习惯，防止各种感染发生
        - 溃疡病人不宜喝的饮料：汽水 冷饮 咖啡 酒类
互动：精选出消化性溃疡病人的食谱

8 你用对药了吗 —抗生素的滥用

第一单元：滥用抗生素的严重后果
误区一：抗生素就是消炎药，牙龈、咽喉、扁桃体，什么发炎、头痛脑热都可以用。
误区二：越贵的抗生素越能“杀”细菌。
误区三：抗生素用的种类越多，越容易防止细菌漏网，从而更有效地控制感染。
第二单元：合理使用抗生素
        - 一定要有严格的用药指征，不可滥用抗生素。
        - 细菌性疾病，最好作药敏试验，然后选用最敏感的抗生素，以求最佳疗效。
        - 指征明确，用药量要足。
        - 根据病情需要必须联合用药的，要注意的原则。
        - 使用某种抗生素疗效不好时，应考虑哪些因素。
互动：哪些说法是错误的：消炎药，牙龈、咽喉、扁桃体，什么发炎、头痛脑热都可以用。

对付办公室一族的常见病—头痛
第三单元：头痛的常见原因
        - 颅内病变引起的头痛
        - 颅外头颈部病变引起的头痛
        - 头颈部以外躯体疾患引起的头痛
        - 神经官能症及精神病引起的头痛
第四单元：几种常见头痛的具体防治方法：
        - 偏头痛
        - 丛集性头痛：
        - 颈性偏头痛
        - 肌收缩性头痛
        - 神经炎性头痛
第五单元：妙计让你远离办公室头痛
        - 办公室勤开窗
        - 每小时远望五分钟
        - 不要“卑躬屈膝”
        - 慎吃巧克力、酸奶
        - 别“压”出头痛来
        - 少吸烟
互动：哪些“动作”导致头痛

9 让腰板挺起来——腰肌劳损的防治

第一单元：腰肌劳损发病原因
第二单元：腰肌劳损的临床表现
第三单元：预防原则
第四单元：治疗原则和方法
　    - 一般治疗
　    - 西药治疗
        - 中药治疗
　    - 理疗和功能锻炼
第五单元：自我按摩防治腰肌劳损十法
第六单元：运动疗法

10 不可不防的传染病  - 肺结核

第一单元：肺结核的症状
第二单元：肺结核的诊断要点
        - 病史
        - 体格检查 早期病变范围小或位于肺组织深部，可无异常体征。病变范围较大，患侧呼吸运动减低。叩诊呈浊音。
        - 辅助检查
第三单元：易感易发因素
        - 遗传因素
        - 年龄
        - 性别
        - 职业
        - 药物与结核病
        - 糖尿病、肝肾疾病、胃大部切除术后、流感、麻疹、百日咳感染后，都易发结核病；恶性肿瘤影响淋巴细胞免疫者，如淋巴瘤、白血病、艾滋病等均易患结核病。80年代中期以来，美国结核患病率回升，其1/3归因于AIDS的流行。
        - 营养不良、过度劳累使抵抗力下降也易患结核病。
        - 流动人口、难民、移民：因生活不安定、营养差、疲劳、居住拥挤而易于感染、患病。
        - 恶劣的社会环境因素：如贫穷、战乱、饥荒、自然灾害等。
第四单元：治疗原则
第五单元：肺结核病人的家庭隔离
第六单元：肺结核的预防

11 保护好你的肝脏  - 甲肝、乙肝的预防与防治(Demo)

第一单元：导致人类感染的元凶
        - 20世纪前后，人类健康问题以及人类对于健康关注的焦点发生的变化
        - 当今热门的传染病
        - 病毒感染的三大特点
第二单元：甲型肝炎
        - 了解肝脏
        - 肝脏受损的症状
        - 导致肝脏受损的因素
        - 甲型肝炎的传播途径
        - 甲型肝炎的病程进展
        - 甲型肝炎的预防
第三单元：乙型肝炎
        - 乙型肝炎传播的三个途径
        - 乙型肝炎的流行状况
        - 乙肝的病程进展
        - 乙型肝炎病毒携带者
        - 乙型肝炎的并发症
        - 乙型肝炎的检测
        - 乙型肝炎的预防
        - 中国计划免疫情况介绍
        - 乙肝携带者应注意的事项
互动：连线题

12 贪凉切莫伤身——空调病的防治

第一单元：空调病的3大症状及3类人群易患空调病
        - 呼吸道疾病
        - 关节、肠胃不适
        - 大脑神经失衡
        - 抵抗力差、体质弱、骨质疏松的老人和未发育完全的孩子易患空调病
        - 经常处于中央空调环境下的白领上班族易患空调病
        - 女性易患空调病
第二单元：空调病的临床表现及发病原因
        - 临床表现
        - 发病原因
        - 室内外温差大，上呼吸道抵抗力下降。
        - 寒冷刺激可影响卵巢功能排卵发生障碍，表现为月经失调。
        - 空气中的负氧离子可抑制人体中枢神经系统并起着调节大脑皮质功能状态的作用。
第三单元：治疗方法
        - 病因治疗
        - 药物治疗
第四单元：使用空调的注意事项
互动：填图游戏
第五单元：感冒的典型症状
第六单元：感冒的并发症
第七单元：预防感冒的小窍门

13 捍卫心脏的重要步骤——冠心病的防治

第一单元：冠心病的发病原因
第二单元：冠心病的临床表现
第三单元：诊断鉴别
第四单元：治疗药物及原则
第五单元：服用治疗冠心病药物，应遵循的原则
第六单元：什么样的感觉是心脏病
第七单元：心肌梗塞的诊断要点
第八单元：心肌梗塞的临床表现
第九单元：如何预防冠心病
互动：请说出以下心肌梗塞正确的病情描述

14 胃口好的关键  - 爱护牙齿(Demo)

第一单元：牙齿的基础知识
第二单元：常见的牙病及防治方法
第三单元：正确的刷牙方式
第四单元：牙齿洁治（洗牙）
        - 对预防龋齿和牙周炎都有帮助
        - 去除牙结石，防止它破坏牙周组织
        - 洗牙后十天内定期做牙周护理，帮助牙周组织恢复，减少敏感发酸现象
第五单元：引起牙疼的病有哪些
        - 虫牙即龋齿引起的
        - 牙神经发炎
        - 牙根尖发炎
第六单元：牙齿矫正
互动：出现哪种情况下必须要洁牙？

15 关注两性健康  - 性健康和艾滋病的防治

第一单元：艾滋病的分期及症状
第二单元：传播途径
第三单元：艾滋病的预防
互动：连线练习
第四单元：女性痛经、阴道炎
第五单元：男性－前列腺健康
第六单元：孕育生命

16 给您灵活的臂膀——肩周炎的防治

第一单元：肩周炎的症状
第二单元：肩周炎的发展进程
第二单元：预防肩周炎
第三单元： 肩周炎的自我防治七法
第四单元：肩周炎的自我锻炼法
第五单元：肩周炎的自我诊断
互动：请指出可防治肩周炎的正确姿势

17 身轻体健的关键——颈椎病的防治(Demo)

第一单元：颈椎病的介绍
第二单元：颈椎病的成因
        - 年龄因素
        - 慢性劳损
        - 外伤
        - 咽喉部炎症
        - 发育性椎管狭窄
        - 颈椎的先天性畸形
        - 代谢因素：人体代谢失调，特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者，容易产生颈椎病
        - 精神因素等
第三单元：颈椎病的症状
第四单元：颈椎病的治疗与预防
治疗：
        - 颈部休息
        - 神经阻滞或者病灶注射疗法
        - 颈椎牵引疗法
        - 传统的按摩、推拿疗法
        - 围领和颈托
        - 理疗也是较为有效和常用的治疗方法
        - 药物
预防：
互动：请说出下列方法是预防还是治疗